Alles aus der Kategorie: Alltag
Neustart in unbekannten Gewässern – Mein Leben mit der frühen Menopause
Unsere Community-Autorin steht plötzlich und ungewollt mitten in einem neuen Kapitel. Frisch getrennt und umgezogen, muss sie sich mit einer Veränderung auseinandersetzen, die ihr Leben umkrempelt: die frühen Wechseljahre. In unserer Rubrik Dorfgeflüster berichtet sie von den ersten Anzeichen, den unerwarteten Herausforderungen und den kleinen Strategien, die ihr helfen, in diesem neuen Lebensabschnitt ihren Weg zu finden. W enn mir vor einigen Jahren jemand gesagt hätte, dass ich mit 41 in die Wechseljahre komme, hätte
Zwischen Hof, Arbeit und Betrug
Unsere Community-Autorin lebt mit ihrem Mann und den beiden Kindern ein stressiges, aber idyllisches Leben auf einem niedersächsischen Hof – bis sie herausfindet, dass ihr Mann sie offenbar mit einer Mitarbeiterin betrügt. Seitdem ist nichts mehr, wie es einmal war, und sie fragt sich: Wie soll es weitergehen? (Zum Schutz aller Beteiligten sind die Namen geändert.) M anchmal frage ich mich, wann genau alles anfing, auseinanderzubrechen. War es ein schleichender Prozess, den ich nicht
Mit jedem Schritt zur Ruhe
Weißt du, was ein BreathWalk ist? Klönstedt-Teammitglied Anna hatte schon einmal davon gehört, aber selbst noch nie an einem teilgenommen. Nun hat sie an einem BreathWalk von Anna Völckers teilgenommen und getestet, wie es sich anfühlt, sich mit bewusster Atmung zu entspannen. Stell dir vor, du stehst am Meer. Beide Beine tief im Sand verankert. Deine Augen sind geschlossen. Du hörst das sanfte Wellenrauschen und das entfernte Rufen der Möwen. Du spürst, wie die leichte
Schweres Wetter im Pazifik
Die Weiten des Pazifiks sind faszinierend und zugleich gnadenlos. Jenny von strong.sails erzählt in ihrer neuen Kolumne von einer stürmischen Zeit auf hoher See, in der die Natur ihre unbändige Kraft zeigt und die Crew an ihre Grenzen bringt. Gerade habe ich meine Wache übernommen. Nur wenige Sekunden, nachdem ich ins Cockpit gekommen bin, trifft uns eine große Welle. Die Sprayhood, die sich wie ein Halbbogen von vorne über das Cockpit und den Eingang ins
Eine Gratwanderung zum Gipfel des Aorai
Die Besteigung des Aorai, dem dritthöchsten Berg Tahitis, ist ein Abenteuer, das Wanderer an ihre Grenzen bringt – sowohl körperlich als auch mental. Auf steilen Pfaden, die oft direkt am Abgrund verlaufen, kämpft man sich Schritt für Schritt nach oben. Doch die Belohnung für all die Anstrengung ist überwältigend: eine atemberaubende Aussicht, ein unvergesslicher Sonnenuntergang und das erhabene Gefühl, auf dem Gipfel zu stehen. Jenny von strong.sails nimmt dich in ihrer neuen Kolumne mit auf den
Unterwasserparadies Moorea: Faszinierende Begegnungen mit Rochen
Im türkisblauen, glasklaren Wasser rund um die Insel Moorea wartet auf Jenny und Jonas von strong.sails ein unvergessliches Erlebnis: Begegnungen mit sanft gleitenden Rochen. Inmitten der atemberaubenden Unterwasserlandschaft zeigt sich die faszinierende Nähe der Meeresbewohner.