Weißt du, was ein BreathWalk ist? Klönstedt-Teammitglied Anna hatte schon einmal davon gehört, aber selbst noch nie an einem teilgenommen. Nun hat sie an einem BreathWalk von Anna Völckers teilgenommen und getestet, wie es sich anfühlt, sich mit bewusster Atmung zu entspannen. Stell dir vor, du stehst am Meer. Beide Beine tief im Sand verankert. Deine Augen sind geschlossen. Du hörst das sanfte Wellenrauschen und das entfernte Rufen der Möwen. Du spürst, wie die leichte