Alles aus der Kategorie: Kommunikation
Ernährungsmythen und Diät-Wahn
Habt ihr euch schon mal gefragt, welche Ernährungsmythen tatsächlich stimmen und wo die Wissenschaft andere Antworten gibt? Unsere Ernährungsexpertin Anna hat einige bekannte Mythen untersucht und liefert spannende Einblicke. Im zweiten Teil widmen wir uns der Frage, warum es keine universelle Ernährungsform gibt und wie wichtig individuelle Ansätze sind. Mythos #1 Senf macht dumm Dieser Mythos klingt vielleicht absurd, ist aber tatsächlich älter, als man denkt. Ein möglicher Ursprung könnte in der scharfen Wirkung
Die Krise meines Lebens
Als der Mann unserer Community-Autorin plötzlich starb, stand ihr Leben still – und doch ging es weiter. Zwischen Trauer und Bürokratie erlebte sie, wie wenig Platz es für Menschlichkeit in der Verwaltung gibt und warum manche Worte oft mehr belasten, als sie trösten. Die Krise meines Lebens begann morgens um 7 Uhr. Ich öffnete die Vorhänge, der Himmel war blau, keine Wolke weit und breit. Genau das richtige Wetter für den Wanderausflug, den wir uns
Triangle of Sadness: Mein Selbstversuch mit Hyaluron und Botox
Was tun, wenn die Zornesfalte nicht mehr verschwindet? Zwischen Neugier und Skepsis hat unsere Community-Autorin einen Selbstversuch mit Botox und Hyaluron gewagt. K ennt ihr die Triangle of Sadness? Das Ding, das sich oben zwischen den Augen wie ein Krater immer tiefer in die Stirn eingräbt. Irgendwann fragte ich mich, warum diese Zornesfalte plötzlich die Ausmaße des Grand Canyon erreicht hatte. Dabei bin ich doch ein fröhlicher Mensch. Jeder Blick in den Spiegel blieb sofort
Hilfe von Mensch zu Mensch
Das norddeutsche Ehrenamt ist so vielfältig und findet manchmal so selbstverständlich statt, dass man zuweilen gar nicht bemerkt, wieviel eigentlich ehrenamtlich in unserer Gesellschaft geleistet wird. So ging es auch unserer Autorin Lisa, als sie von der Arbeit der Grünen Damen und Herren hörte, bei der sich seit knapp zwei Jahren auch ihre Mutter engagiert. Höchste Zeit also, dir dieses Ehrenamt nun einmal vorzustellen! Dafür hat Lisa sich mit den „Grünen Damen“ Maren Martens und ihrer
Goodbye, Sommer! Ein bittersüßer Abschied
Der Sommer ist vorbei, und der Herbst hält Einzug. Während die Blätter langsam von den Bäumen fallen und die Tage kürzer werden, bleibt bei Klönstedt-Teammitglied Anne eine Melancholie zurück. Sie fragt sich: Warum fällt es ihr so schwer, den Sommer loszulassen? Der Herbst ist da! Weniger als 10 °C morgens beim Aufstehen und die vielen Blätter, die der Sturm durch unseren Garten pustet, lassen keinen Zweifel mehr daran: Der Sommer ist vorbei. Während ich diesen
Mehr als Schwimmen und Strandwache. Ehrenamtliches Engagement bei der DLRG Flensburg
Denkst du in Verbindung mit der DLRG auch sofort an Schwimmkurse oder den Wachdienst an Strand und Badesee? Uns ging es ähnlich, aber die Deutsche Lebens-Rettungs-Gesellschaft e. V. (DLRG) ist viel mehr als das. Bei ihrem Besuch bei der Ortsgruppe Flensburg wurde Cathy aus unserem Team schnell klar, wie vielschichtig das Ehrenamt hier gelebt wird und wie inspirierend es sein kann. Gefördert von der Medienanstalt Hamburg/Schleswig-Holstein Die beiden stellvertretenden Vorsitzenden, Anna und Lisa, haben