Alles aus der Kategorie: Erleben & aktiv sein

Selbstakzeptanz – ist das eigentlich ein Ding der Unmöglichkeit?

Gute Vorbilder sind der Ursprung für ein gesundes Selbstwertgefühl und die Akzeptanz des eigenen Körpers. Gitte aus unserem Team hat so ein Vorbild. In ihrer zweiten Kolumne zum Thema Body Neutrality verrät sie dir, wer das ist und analysiert wie ihr heutiges Selbstwertgefühl überhaupt entstehen konnte. Es ist ihr ganz persönlicher Text über Selbstakzeptanz.  Meine Großmutter ist für mich der beste Mensch, den ich kenne. Kannte, denn sie ist bereits Anfang der 1990er Jahre

Gartenglück

Von einer unliebsamen Aufgabe der Kindheit hat sich die Gartenarbeit für unsere Kolumnistin Dorothee zu purer Freude gewandelt. In diesem Beitrag erzählt sie von ihrem Weg zum persönlichen Gartenglück. Außerdem verrät sie dir ihre liebsten Arbeiten und neuesten Pläne. Text & Fotos: Dorothee Bienheim-Wolbring Was bedeutet „Gartenglück“ für mich? Ich teile gerne meine Erlebnisse, Erfahrungen und die Verwirklichung meiner Träume zum Thema Garten und nehme dich auf den Weg zu meinem „Gartenglück“ mit. 

Rundum bei sich im Sommer. Die Body-Neutrality-Kolumne

In ihrem Kolumnen-Debüt schreibt Gitte aus unserem Team ihre Gedanken zur Body Neutrality als Plus Size-Frau für den Sommer auf. Sie kennt die Selbstzweifel, hat sich aber von der Last des Versteckens befreit und ermutigt jede:n sich selbst wertzuschätzen und zu akzeptieren. Außerdem teilt Gitte ihre Top-Summer-Picks mit euch, die ihr persönlich die Sonnenzeiten versüßen! Der Sommer steht vor der Tür und ich, als dicke Frau, spüre eine Mischung aus Aufregung und Unsicherheit. Es ist

Fröhstück mit Goldrand

Unsere Autorin erzählt in ihrer neuen Kolumne vom Mittwochsfrühstück mit ihrer Mutter, über ein Generationenphänomen und das Lieblingsessen der Familie. Sie hat sogar das Rezept zum Nachkochen fotografiert. Probiert es doch mal bei einem Essen mit euren Nachbarn aus! Gesa überlegt nämlich auch das Frühstück um ein-zwei Gäste aus der Dorfgemeinschaft ihrer Mutter zu erweitern ...  
Auf Platt als Audio-Datei verfügbar

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